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Exercícios para fazer em

noticias, treinamento
| fev 28 2020

Cada dia que passa, nos ocupamos com serviços de trabalhos ou serviços domésticos e descuidamos do nosso corpo, são inúmeras desculpas para não fazer atividade […]

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Correndo pelas ruas de SP

noticias, treinamento
| fev 23 2020

Em pleno domingo de Carnaval, não deixamos a nossa saúde de lado e fomos para nosso treino, percorrendo as principais ruas de SP, como Minhocão, […]

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Prof Luis Tavares Homenag

noticias, treinamento
| fev 19 2020

O Professor Luis Eduardo Tavares, além de ser ainda um ótimo atleta sempre procurou incentivar pessoas humildes a participarem de corridas de rua, seu trabalho […]

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Meia de SP

noticias, treinamento
| fev 02 2020

Mais uma Meia Maratona de São Paulo realizada com sucesso. Um dia nublado, não muito quente e que ajudou na performance de nossos alunos. Recém […]

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Desafio do Beto Carrero 2

noticias, viagens
| jan 28 2020

Depois do Desafio do Dunga, foi a vez de levarmos o grupo para o Desafio do Beto Carrero, com distancias de 5 k , 10 […]

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Desafio da Disney 2020

noticias, viagens
| jan 21 2020

Mais uma vez levamos o grupo para realizar o Desafio do Dunga na Disney, 14º ano consecutivo. Esse ano a temperatura ajudou muito, pois não […]

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Minha chegada da maratona

noticias, viagens
| jan 15 2020

Veja como foi a minha chegada na Maratona da Disney, pelo qual completei meu sétimo Dunga e sou – Perfect- (Quem participou de todas edições […]

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São Silvestre 2019

noticias, treinamento
| dez 31 2019

Parabéns a todos Tavarinhos, clientes e amigos que brilhantemente encerraram a participação na ultima prova do ano de forma impecável. Muita emoção e superação de […]