Treino pelas ruas de SP
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Nesse domingo ( 17/11/19) realizamos um treino longo de 18 km pelas ruas de São Paulo, aberto aos alunos e convidados. Ponto de encontro de […]
Prova em Paraty 2020
Venha passear e competir em uma das cidades mais charmosas do Brasil. Premiação por categoria: troféu aos 3 primeiros colocados de cada faixa etária. Percurso […]
Prova da Sabesp 2019
Mais uma corrida realizada na Sabesp (Vargem). Com distancias de 5 k – 7 k – 14 k em percurso com subidas e descidas em […]
Site de cara nova
É com imensa alegria que comunicamos a reformulação de nosso site, ficando mais fácil a sua navegação, mais opções de pacotes e serviços de qualidades, […]
Musculação para corrida
- noticias, treinamento
- | nov 02 2019
Para quem corre, é fundamental que faça um bom trabalho de fortalecimento muscular, evitando assim uma futura lesão. Em uma musculação existem dois tipos de […]
Meia Maratona Estrada Vel
Mais uma etapa do Caminhos do Mar ( 27/10/19), agora a etapa Meia Maratona Estrada Velha. Ao contrário da etapa de Abril onde se largava […]
Corrida do BOPE
Levamos o grupo para correr a prova do BOPE ( Rio de Janeiro) , com distancias de 6,2 k e 10 k, com percurso bem […]
Vamos para o Rio?
Desafio da Cidade Maravilhosa Para quem sempre sonhou em correr o Desafio da Disney e ainda não teve oportunidade, indico em fazer o Desafio […]
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