Treino no Elevado
- noticias, treinamento
- | set 07 2019
7 de setembro, dia que comemoramos a Independência do Brasil, feriado nacional, mas para a Equipe Tavares, foi dia de treino e que treino! Com […]
Treino de HIIT (6 min)
- noticias, treinamento
- | set 04 2019
Treinamento de fortalecimento utilizando método HIIT ( High Intensity Interval Training), que significa exercícios aeróbicos realizados em alta intensidade por um curto período de tempo, […]
Treinamento HIIT
- noticias, treinamento
- | ago 30 2019
Treinamento de fortalecimento utilizando método HIIT ( High Intensity Interval Training), que significa exercícios aeróbicos realizados em alta intensidade por um curto período de tempo, […]
Meia do Rio 2019
No ultimo dia 18 de agosto foi realizada 23ª Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro, onde estivemos presente em todas as edições, seja para […]
Venha Viajar conosco
Venha viajar conosco Informações: Tel 11 3231 – 2080 www.ectavares.com.br – email ectavares@ectavares.com.br
SP CITY MARATHON
- noticias, treinamento
- | jul 29 2019
Mais uma vez a equipe Tavares marcou presença, nesse grande evento e muitos de nossos alunos abaixaram o tempo pessoal. A partir das 4 h […]
Maratona de São Paulo 20
- noticias, treinamento
- | abr 11 2019
Mais uma prova da Yescom realizada, a maratona de SP que completa 25ª edição e por coincidência mesma idade da Equipe Tavares! Parabéns a todos […]
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Suporte para a São Silvestre
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