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Hoje entrevistei mais uma aluna especial, a Naomi, que aos 77 anos compartilha como é treinar nessa idade, suas duas viagens à Disney com o […]

Não perca! Hoje no nosso canal, uma entrevista inspiradora com Alberto, que transformou seu tempo de maratona de 3h23 para 2h56, mesmo começando a correr […]

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Viagem para a Disney 2026: Prepare-se com Antecedência! Devido à grande procura pelas viagens para a Disney em janeiro, onde as inscrições se esgotam rapidamente, […]

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Continuando nossa série de entrevistas em comemoração aos 30 anos da Equipe Tavares, hoje o entrevistado é nosso dedicado aluno Abílio. Integrante da equipe desde […]

Anny entrou para a equipe em 2019 e logo enfrentou o desafio da pandemia. Nesta entrevista, ela compartilha como manteve a motivação para treinar durante […]

Nesse sábado, dia 22 de junho, celebramos mais uma Festa Junina inesquecível com a Equipe Tavares! Dançamos quadrilha, saboreamos comidas típicas deliciosas e demos muitas […]

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