VOCÊ SABIA? O Edifício Sampaio Moreira foi o primeiro prédio mais alto na região central de São Paulo. . Com doze andares e cinquenta metros […]

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- | jun 03 2020
Plano de treinamento para se fazer em casa nesse período de Coronavírus. A profa Meire elaborou um treino de Pilates bem pesado com duração de […]

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- | jun 01 2020
Plano de treinamento para se fazer em casa nesse período de Coronavírus. A profa Rosa elaborou um treino especifico de abdominais bem pesado com duração […]

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- | maio 26 2020
Plano de treinamento para se fazer em casa nesse período de Coronavírus. A profa Rosa elaborou um treino bem pesado com duração de 29 min […]

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- | maio 23 2020
Plano de treinamento para se fazer em casa nesse período de Coronavírus. Eu elaborei um treino bem pesado com duração de 26 min total. Serão […]

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- | maio 20 2020
Plano de treinamento para se fazer em casa nesse período de Coronavírus. Profa Meire, elaborou um treino bem pesado com duração de 14 min total. […]

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- | maio 18 2020
Plano de treinamento para se fazer em casa nesse período de Coronavírus. Prof Rodolfo, elaborou um treino bem pesado com duração de 24 min total. […]