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Um bate papo bem legal com Fernando Telles e Marcio Taylor, onde falamos diversos assuntos voltados para corrida, como o retorno das competições, pandemia, metodologia […]

Hoje foi o dia de tomar a segunda dose da vacina, completei minha cartela de vacinação, isso não significa que estou 100% protegido, ou seja […]

Vocês sabem o que é método Galloway de treinamento? No ambiente da corrida existem vários métodos de treinamento para desenvolver a performance como treinos intervalados, […]

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